Cosa significa esagerare?

A volte esageriamo in modo disfunzionale, cioè contro noi stessi, a volte no.
Pensiamo che l’esagerazione possa essere tendenzialmente qualcosa di negativo ma immaginiamo di metterci a studiare tutti i libri di un determinato argomento che troviamo in libreria.

Chi lo farebbe mai? Molto meglio dire: “non riuscirò mai a diventare esperto di quella materia, ci sono persone più brave di me…”

Questo significa generalizzare e giustificare la mancanza di responsabilità nell’agire per cambiare.

Ecco se anche tu hai mai fatto questo ragionamento ti consiglio di vedere l’intervista sul canale di Oneand Coaching ad opera di Luca Paoli.

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